Emotional Freedom Technique

1h I 60 €

L’EFT fait partie de la famille des Techniques de Psychologie Energétiques dont la mission est de faire le lien entre

L'émotion

Le comportement

La santé

Le système énergétique

Pour garantir une « bonne santé » mentale, émotionnelle et physique, l’énergie devrait circuler de manière harmonieuse.

En stimulant, en douceur, certains points d’acuponcture tout en prononçant des phrases libératrices, l’émotion douloureuse se débloque et le lien de cette émotion est rompu.  L’EFT pourrait être comparée à de l’acuponcture émotionnelle.

Nul besoin de verbaliser, de revivre des événements douloureux, des peurs profondes, ce qui peut être un soulagement dans certains cas difficiles ou quand il s’agit d’enfants par exemple.

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